A opinião de um médico veterano da DAN sobre a redução do risco de autismo durante a gravidez

https://safeminds.org/treating-autism/a-veteran-dan-doctors-thoughts-on-reducing-the-risk-of-autism-during-pregnancy/ A opinião de um médico veterano da DAN sobre a redução do risco de autismo durante a gravidez Quando a Dra. Cindy Schneider terminou sua residência médica em 1990, ela planejou uma carreira em obstetrícia e ginecologia (OB / GYN). Depois de ter três filhos, dois dos quais estão no espectro do autismo; A carreira do Dr. Schneider mudou para sempre. Pouco depois de seus filhos serem diagnosticados com autismo, a Dra. Schneider participou de seu primeiro DAN! Think Tank. O ano era 1996. “Eu perdi o primeiro Dan Think Tank por apenas um ano”, disse a Dra. Schneider rindo, percebendo há quanto tempo ela pesquisava o autismo. Ela continuou: “Naquela época, o Dr. Rimland, os outros cientistas e eu pensávamos que o autismo era uma 'doença órfã', que é uma doença incrivelmente rara. Quando testemunhamos o aumento nas taxas de prevalência, foi entorpecente. ” Em 1998, a Dra. Schneider abandonou sua prática de OB / GIN para se concentrar no tratamento de crianças com autismo. “Muitas pessoas podem dar à luz, mas muitas não podem tratar nossos filhos”, disse o Dr. Schneider. Atualmente, ela é diretora médica do Centro para Pesquisa e Educação sobre Autismo (CARE) em Phoenix, Arizona. O CARE trata mais do que o autismo. O centro também é especializado em síndrome de Tourette, dislexia, síndrome de Down, ADD / ADHD e deficiências nutricionais. A prevenção dos distúrbios do espectro do autismo é um tópico muito caro ao coração do Dr. Schneider. Ela acredita que há muitos passos que as mulheres podem tomar para reduzir o risco de ter um filho nesse espectro. Como diz a Dra. Schneider, “os genes são a arma, mas o ambiente puxa o gatilho.” Ela tem paixão por reduzir as toxinas no ambiente para que o gatilho nunca seja puxado. A seguir está uma lista de precauções que o Dr. Schneider acredita que as mulheres devem tomar antes, durante e depois da gravidez para otimizar o desenvolvimento neurológico de seus filhos: Evite mercúrio - isso significa peixes, obturações dentárias de prata e vacinas contendo timerosal Agende uma visita com seu obstetra / ginecologista antes da concepção para discutir quaisquer precauções ou testes que você deve considerar Faça testes nutricionais antes da gravidez - meça os níveis de vitamina D, B-12, ácido fólico, zinco e ácidos graxos essenciais ômega-3. Vegetarianos e mulheres com doenças gastrointestinais podem exigir testes mais abrangentes. Use suplementos para tratar quaisquer deficiências nutricionais Faça um exame dentário e limpeza antes da concepção Considere o uso de metil folato em vez de ácido fólico e tome pelo menos 1000 mcg por dia, começando pelo menos 3 meses antes da concepção Tome suplementos de ácidos graxos essenciais ômega-3 Certifique-se de que todos os medicamentos que você está tomando são seguros durante a gravidez ou tente encontrar alternativas mais seguras Evite álcool e tabaco Se houver alergias na família, considere uma dieta sem glúten, caseína e soja e tome um probiótico de alta qualidade Torne-se orgânico para limitar a exposição a pesticidas Beba água filtrada Evite refrigerantes, cafeína, corantes alimentares, adoçantes artificiais e flúor Não use pesticidas em sua casa ou quintal Não pinte o cabelo e evite salões de manicure Use produtos cosméticos verdes (shampoos, desodorantes, esmaltes, etc ...) Se você estiver pintando o viveiro, use zero tintas VOC Exclua qualquer exposição ocupacional a produtos químicos tóxicos, radiação ou outros perigos Obtenha apenas ultrassons necessários do ponto de vista médico - ninguém realmente sabe o quão segura é a tecnologia de ultrassom Na maioria dos casos, a amamentação é a escolha ideal. Mulheres com uma alta carga total de toxinas no corpo ou aquelas que requerem medicação podem, no entanto, ser sábias em fornecer uma fórmula não láctea hipoalergênica. Mantenha uma ingestão nutricional saudável Tenha 8 horas de sono todas as noites Evite o estresse quando possível Informe-se sobre as vacinas antes do parto. Considere o risco versus benefício de cada vacina no que se refere às circunstâncias individuais e à saúde do seu bebê. Mantenha sua casa o mais livre de toxinas possível Dra. Cindy Schneider é um ativo para nossa comunidade. Suas recomendações são repletas de bom senso e muito valiosas para mães que já podem ter um filho do espectro, ou relacionadas a uma criança com autismo, ou preocupadas com a exposição a toxinas. O Dr. Schneider espera escrever um livro sobre a otimização dos resultados da gravidez e do desenvolvimento na primeira infância. Quem melhor para escrever sobre este tópico do que um OB / GYN, DAN! médico e mãe de duas crianças com autismo. Tópicos de Educação